菜花蘑菇
花椰菜蘑菇以其独特的珊瑚状外观(被认为像花椰菜的头)和干燥、再水化后的柔软质地而闻名。

建议使用
基本的准备
由于花椰菜蘑菇的形状复杂,在使用前必须彻底清洗。用冷水冲洗蘑菇,清除任何可能的碎屑。要在使用前补充水分,将蘑菇放入大碗或锅中,用三到四倍蘑菇体积的水覆盖。浸泡至蘑菇完全变软,至少30分钟,但通常时间更长。修剪掉靠近阀杆基部的任何部分并丢弃。彻底冲洗,轻轻挤出多余的水分,然后沥干。
储存和处理
储存在干燥、凉爽的地方。
成分
干蘑菇
花椰菜蘑菇是七种左右可食用的蘑菇属(这个名字来自希腊单词“sparassein”,意思是“撕裂”)之一,以其独特的外观和质地而闻名。这种蘑菇是没有帽子的,从中央的茎上长出一个分枝状的块状,它的身体从象牙色到奶油色,像珊瑚,或者不太像花椰菜的头,因此它的俗称。在欧洲大部分地区和北美东部部分地区,蘑菇生长在针叶树的树桩或树根上。大多数直径在6到8英寸之间。
如果打算食用,花椰菜蘑菇应该在子实体呈乳白色的时候采收。一旦它们变成黄褐色,就会变得太硬而无法消化。由于蘑菇的子实体有精细复杂的褶皱,因此在烹饪和食用前必须彻底清洗,以清除残留的碎屑。干燥的花椰菜蘑菇可以吸收足够的水,在适当的浸泡下是原来的两倍大。它们还可以从黄白色变为半透明。
新鲜的意大利面,口感通常被描述为脆或脆,但一旦干燥和复水,它会变得非常软和胶状,类似于煮过头的意大利面。干花椰菜蘑菇由于其独特的质地,通常被用于添加身体的食谱。再水合干花椰菜蘑菇的柔软质地对许多亚洲文化都有很大的吸引力,但它们的吸引力延伸到全球,因为它们被收集和消费在任何地方,包括亚洲、澳大利亚和北美。
经典配方
蘑菇豆腐火锅
在东南亚,火锅是一种很受欢迎的炖菜,通常是把一锅沸腾的肉汤端上餐桌,然后把肉类和蔬菜等食材加入到餐桌上的锅里,在客人面前烹饪。这款素食食谱包含了丰盛的豆腐和泥土蘑菇,为寒冷的天气提供了令人满意的食物。